Webber Naturals
7 najlepších spôsobov ako na prechladnutie prirodzenou cestou
Prechladnutie patrí medzi najčastejšie ochorenia. Našťastie existuje viacero prírodných spôsobov, ako podporiť imunitu.
1. Dostatok tekutín
Pite vodu, bylinkové čaje a teplé polievky.
2. Vitamín C
Citrusy, šípky a doplnky stravy pomáhajú skrátiť trvanie nádchy.
Mohlo by vás zaujímať
Top 3 zdravotné benefity macy
Maca – koreň z peruánskych Ánd zažíva renesanciu, a niet sa čo čudovať. Táto superpotravina príbuzná brokolici zlepšuje libido, dodáva energiu a chráni bunky pred voľnými radikálmi. Čo o nej hovorí veda a ako si vybrať správny doplnok?
Čítať viacŽelezo v tehotenstve: prečo je dôležité a ako ho doplniť
Počas tehotenstva telo potrebuje až dvojnásobne viac železa. Poradíme, ako predísť jeho nedostatku.